Avez-vous déjà souffert d’une douleur vive en-dessous d’un pied en marchant? Moi oui et ce à quelques reprises durant mes randonnées pédestres. Cette condition caractérisée par une douleur au niveau … Continue Reading Le guide des blessures du randonneur : La fasciapathie plantaire
Lors des cinq dernières années, ma copine et moi avons utilisés et brisés plusieurs paires de bâtons de marche. Hé oui! Nous aimons pousser notre équipement à la limite! Après … Continue Reading Tout ce qu’il faut savoir des bâtons de marche « Trail » de Black Diamond
Hi everyone, I’ve been using trekking poles for many years. I never leave for a hike without them since the first time I tried them. I wrote this article to … Continue Reading Why You Should Use Trekking Poles
Hi everyone! About 5 years ago I stated to hike on a regular basis. It all started when I went on a one week camping trip to the Adirondacks in … Continue Reading Gear Review: Everything you need to know about the 33$ Sawyer Mini water filtration system
Voici une mise en situation hypothétique. Vous entrez dans votre magasin de plein air préféré comme vous le faites toujours. Soudainement vous remarquez que le proprio du magasin court en … Continue Reading Quelles pièces d’équipement achèteriez-vous si on vous donnait 1000$ à dépenser pour préparer votre saison de randonnée estivale
Bonjour à tous! J’ai commencé à faire de la randonnée pédestre de façon un peu plus sérieuse il y a environ 5 ans. Ce sont les trail des Adirondacks qui … Continue Reading SAWYER MINI: Tout ce qu’il y a à savoir à propos de ce filtre à eau à 33$
Lundi le 5 février j’ai décidé d’aller faire une rando pas tout à fait conventionnelle dans les Adirondacks, une chaîne de montagne dans l’état de New York. J’étais revenu d’un … Continue Reading Expédition d’hiver dans les Adirondacks: Ski de fond et raquettes à neige durant la même randonnée!
Bonjour à tous! Voici quelques trucs intéressants à savoir afin que tout se déroule bien durant vos randonnées hivernales. Choisissez la bonne méthode de traction. Crampons où raquettes? Les conditions … Continue Reading 10 trucs pour vous aider à adorer vos randonnées hivernales!
Le système multicouche vous en avez déjà entendu parler? Le multicouche c’est une façon de s’habiller utilisée par les pleinairistes pour rester confortable à l’extérieur lors de leurs activités peu … Continue Reading HIVER : Le système multicouche démystifié!
Voici une mise en situation hypothétique. Vous entrez dans votre magasin de plein air préféré comme vous le faites à toujours. Soudainement vous remarquez que le proprio du magasin court … Continue Reading Quelles pièces d’équipement de randonnée hivernale achèteriez-vous si on vous donnait 1000$ à dépenser
Le sac à dos est sans aucun doute l’une des pièces d’équipement les plus importantes à posséder afin de pouvoir transporter notre équipement lorsque l’on désire partir en expédition. Les randonneurs … Continue Reading Les désagréments du sac à dos; Comment les gérer?
Bonjour à tous, La saison de randonnée est sans doute déjà commencée pour plusieurs d’entre vous. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous mon top 5 exercices de bras pour le … Continue Reading Mon top 5 exercices de bras pour le randonneur
Salut à tous! Le blogue suivant porte sur la préparation de longue randonnée. Un de mes meilleurs amis Tommy a décidé il y a quelques temps de prendre 4 mois … Continue Reading Comment se préparer à marcher l’Appalachian Trail
Avec l’hiver qui s’acharne présentement sur nous, plusieurs enthousiasmes du plein air et de randonnée pédestre en montagne opteront pour des options plus confortables afin d’assouvir leur soif d’altitude. L’escalade … Continue Reading L’escalade en gymnase; que devrait-on savoir avant de commencer?
