by impwebmaster | Jan 17, 2018 | À SAVOIR AVANT DE PARTIR EN RANDO
Bonjour à tous! Voici quelques trucs intéressants à savoir afin que tout se déroule bien durant vos randonnées hivernales. Choisissez la bonne méthode de traction. Crampons où raquettes? Les conditions des sentiers peuvent être extrêmement variable en hiver. Les...
by robincollardphysio | Oct 5, 2017 | À SAVOIR AVANT DE PARTIR EN RANDO
Le sac à dos est sans aucun doute l’une des pièces d’équipement les plus importantes à posséder afin de pouvoir transporter notre équipement lorsque l’on désire partir en expédition. Les randonneurs prennent généralement très aux sérieux la sélection de leur sac à dos...
by robincollardphysio | Déc 5, 2016 | À SAVOIR AVANT DE PARTIR EN RANDO
Bonjour à tous! La distance séparant la maison du départ du sentier de randonnée que l’on convoite est souvent un obstacle qui diminue notre niveau de motivation à prendre la route. Cet obstacle est encore plus grand lorsque passer beaucoup de temps à conduire...
by melrioux | Août 30, 2016 | À SAVOIR AVANT DE PARTIR EN RANDO
Bonjour à tous! Ce blogue est écrit par ma collègue Mélanie Rioux, physiothérapeute pédiatrique chez Accès Physio et chez Kiddo Active Pediatric Therapy. L’article suivant s’adresse aux randonneurs qui désirent initier leur petite famille à la randonnée...
by robincollardphysio | Août 22, 2016 | À SAVOIR AVANT DE PARTIR EN RANDO
Bonjour chers amateurs de randonnée pédestre! En tant que physiothérapeute je participe souvent à la couverture d’événements sportifs. Afin d’être compétent dans cette fonction, j’ai suivi une formation de premier répondant sportif. Un des objectifs de cette formation...
by robincollardphysio | Mar 19, 2016 | À SAVOIR AVANT DE PARTIR EN RANDO
La chaussure de marche est une pièce d’équipement d’importance capitale. Il s’agit probablement de la première pièce d’équipement qu’une personne qui commence à pratiquer la marche en montagne veut se procurer afin de partir du bon pied. Il y a plusieurs avantages à...
