Comment bien utiliser ses bâtons de randonnée
Bonjour chers lecteurs! Les bâtons de marche sont sans aucun doute une des pièces d’équipement les plus utilisés par les randonneurs pour de multiples raisons. Si vous n’êtes pas encore certains de la pertinence d’utiliser des bâtons de marche, lisez cet article ....
Pourquoi utiliser des bâtons de marche lors de la marche en montagne
L’utilisation des bâtons de marche permet au marcheur de rajouter des appuis au sol en utilisant les bras ce qui a pour effet d’augmenter sa stabilité. Le stress au niveau des genoux et des chevilles sera alors de beaucoup diminué et les risques de blessures dus à des...
Abonnez-vous à l'infolettre
Salut!
Tu aimes lire ce blogue? Tu n'as qu'à écrire ton nom, ton E-mail et à cliquer sur le bouton vert pour t'abonner. En plus de recevoir un courriel lorsque je publierai un nouvel article tu recevras gratuitement ma routine d'étirements pour après la randonnée..
Bonne rando,
Robin (le gars à côté du chien)
